Osteoporose: O que é esta doença?
- mktdrfernandosanta
- 11 de jan. de 2023
- 2 min de leitura
No mês de outubro comemoramos o Dia Mundial da Osteoporose, momento reservado à conscientização sobre a prevenção e o tratamento dessa condição. No entanto, por mais que muitas pessoas saibam que essa doença atinge os ossos, poucos sabem alguns detalhes importantes sobre os sintomas que a acompanham e sua prevenção. Dessa maneira, este texto busca consolidar conceitos importantes a respeito da osteoporose para a ortopedia.
O que é a osteoporose?
A osteoporose é uma doença relativamente comum que envolve a perda da densidade óssea. Nessa condição, o enfraquecimento ósseo pode levar a fraturas e a quedas. Dessa forma, quando falamos da preservação da saúde óssea, estamos também falando do envelhecimento saudável, já que as pessoas idosas são mais propensas a desenvolver a osteoporose.
Quais são os fatores de risco para o desenvolvimento da osteoporose?
O desenvolvimento da osteoporose está ligado a múltiplos fatores. No entanto, a condição parece se desenvolver com mais frequência em mulheres após a menopausa, já que a queda nos níveis de estrogênio favorece a ocorrência dessa doença.
Outros fatores de risco para o desenvolvimento da osteoporose são:
- tabagismo;
- consumo excessivo de álcool;
- histórico familiar de osteoporose;
- estatura corporal pequena;
Quais são os sintomas dessa doença?
A osteoporose pode não causar nenhum sintoma até que a pessoa sofra uma queda ou uma fratura óssea, já que geralmente nesses momentos é realizada uma investigação para entender o motivo da lesão. Ainda assim, as fraturas decorrentes da osteoporose podem causar dor e deformidades ósseas, e devem ser investigadas. As principais fraturas relacionadas à osteoporose são aquelas de baixa energia, normalmente quedas da própria altura, e os principais locais acometidos são punhos, ombros, coluna e fêmur. Conhece algum idoso que caiu e teve uma dessas fraturas? É importante investigar!
A osteoporose é uma doença que costuma ser diagnosticada em fases avançadas. Isso prejudica o tratamento, já que a recuperação da densidade óssea perdida é uma tarefa complexa. Por isso, o melhor tratamento para essa condição é a prevenção, que pode ser realizada através de uma avaliação médica individualizada e periódica. Algumas dicas do dia a dia para prevenção incluem:
- Atividades físicas regulares.
- Alimentação rica em cálcio e vitamina D.
- Cessar tabagismo.
O médico deve estar sempre atento para a saúde óssea de pacientes com idade acima de 65 anos, principalmente as mulheres. Da mesma forma, as pacientes devem sempre realizar um rastreio de sua saúde óssea após a menopausa, principalmente se possuírem casos de osteoporose na família.
O ortopedista é um dos médicos de referência para o acompanhamento dessa condição. Ele é capaz de integrar conhecimentos e auxiliar na prevenção e tratamento da osteoporose. Por isso, não deixe para depois o cuidado com a sua saúde óssea. Agende hoje mesmo a sua avaliação.
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